Você pode escutar um podcast enquanto está na academia, caminhando ou simplesmente descansando e mesmo com essa facilidade, ele é enriquecedor para a mente e para o emocional. Duas sugestões de profissionais que estão nas redes sociais.
- Regina Gianetti – “Autoconsciente” – Fala sobre autoconhecimento, saúde emocional e desenvolvimento pessoal.
- Gabriela Prioli – “Pra dar nome às coisas” – Conversas profundas sobre sentimentos, relações, sempre conectando com suas vivências pessoais.
