Vídeo da nossa querida sócia psicóloga Joy Stedile CRP 07/03434

Sabia que seu cérebro também precisa dos exercícios físicos para a longevidade?

O Janeiro Branco nos faz refletir sobre a importância de: exercitarmos nosso corpo; cuidarmos da nossa saúde mental e emocional e também sobre o que podemos fazer para previnir doenças degenerativas.

Precisamos nos conscientizar e autorresponsabilizar para mantermos uma vida saudável por mais tempo.

Nossos bons hábitos de hoje podem transformar nosso corpo e mente e garantir um futuro melhor.

#apsiconor #psicologosrs #psicologiacaxiasdosul #saúdemental #JaneiroBranco