jun 28, 2021
Hoje, 28 de junho, celebramos o Dia do Orgulho de Lésbicas, Gays, Bissexuais, Travestis, Transexuais Intersexuais (LGBTQIA+) no Brasil e no mundo.⠀
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A Psicologia, como ciência e profissão, historicamente defende que as homossexualidades e as expressões trans não estão no campo da patologia.⠀
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Em 1999, o Conselho Federal de Psicologia (CFP), levando em conta o consenso científico internacional e os direitos humanos, publicou a Resolução nº 01/1999, que impede que psicólogas (os) tratem a homossexualidade como doença.⠀
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Homossexualidade não é doença – Desde 1973, a homossexualidade não é classificada como perversão ou distúrbio pela Associação Americana de Psiquiatria.⠀
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No ano de 1975, a Associação Americana de Psicologia aprovou uma resolução que dava apoio a essa decisão e retirou, do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM), a homossexualidade do rol de transtornos psicológicos.⠀
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Viva a diversidade!⠀
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Apsiconor⠀
Gestão Prisma
jun 23, 2021
No mundo contemporâneo, muitos pontos podem afetar negativamente a saúde mental. Fatores que passam por dificuldades de relacionamento, medos e angústias que atingem qualquer pessoa, além de estresse e traumas.⠀
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É preciso lembrar que todos podemos ter a mente prejudicada em algum momento da vida. Importante lembrar que cada um de nós lida ou reage com problemas ou sentimentos ruins de formas diferentes. É por isso que o acompanhamento psicológico é indicado a todas as pessoas.⠀
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Existem várias formas de ajudar a manter a saúde mental em dia. Por exemplo, aprender a relaxar, equilibrar vida profissional e pessoal, ter hábitos saudáveis e evitar gatilhos que prejudicam a mente. Além de tudo isso, também é preciso ouvir e amparar a complexidade e a fragilidade da mente humana.⠀
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Sendo assim, é necessário abrir espaços de escutas para que as pessoas falem sobre suas questões e sofrimentos. Nesse sentido, o entendimento dos pensamentos, autoconhecimento e aprimoramento das relações sociais são apenas alguns dos benefícios que o acompanhamento terapêutico pode ter.⠀
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A psicoterapia não é “coisa de louco” e não é apenas para conversar. Assim como não há sentido ter que suportar uma dor física, você não precisa aguentar uma dor mental.⠀
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O psicólogo ou a psicóloga podem ajudar na aprendizagem de novos comportamentos, no auxílio nos primeiros passos para uma mudança, no acolhimento da dor, na maior tolerância à frustração entre outras tantos benefícios para sua vida.⠀
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A psicologia não é somente um processo curativo, mas também um forte instrumento de manutenção da qualidade de vida. Procure um Psicólogo ou uma Psicóloga, você não está só!⠀
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Apsiconor⠀
Gestão Prisma
jun 21, 2021
Já estão abertas as inscrições para IV Congresso Brasileiro de Psicologia Positiva. O evento será realizado no formato presencial, de 10 a 13 de novembro de 2021, na cidade de Bento Gonçalves, no Rio Grande do Sul.⠀
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Todas as informações sobre a programação, valores e convidadas/os estão aqui: https://bit.ly/3gHnh7o⠀
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Apsiconor⠀
Gestão Prisma⠀
